2024 Avtor: Kevin Dyson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 23:48
Ko ste zunaj, je dobra ideja nositi kremo za sončenje. A včasih ga pozabiš obleči ali pa se vreme izkaže bolj sončno od pričakovanega. Nekaj ur kasneje je vaša koža rdeča in boleča. Zgodi se. Skoraj tretjina odraslih v ZDA vsako leto opeče sonce.
Izdelki z aloe vero, sočno rastlino, ki raste v suhem in vročem podnebju, se pogosto uporabljajo za pomoč pri sončnih opeklinah. Toda kako učinkoviti so?
Kaj vedeti o sončnih opeklinah
Ko je vaše telo izpostavljeno ultravijolični (UV) svetlobi, proizvede več melanina, da se zaščiti. Melanin je naravni pigment kože, ki ji daje barvo. Več melanina ustvari porjavelost, vendar je ta zaščita omejena – naslednje se zgodi sončna opeklina.
Vsak del vašega telesa, ki je izpostavljen UV svetlobi, lahko opeče. To vključuje vaše lasišče, ustnice, oči in ušesne mečke. Če ste pokriti, vendar vaša oblačila prepuščajo sončno svetlobo, lahko še vedno dobite sončne opekline.
Prednosti uporabe gela aloe vere pri sončnih opeklinah
Aloe vera vsebuje naravno spojino aloin. Laboratorijski testi kažejo, da ima aloin protivnetne in antioksidativne koristi.
Druge raziskave kažejo, da je aloe vera uporabna posebej za zdravljenje opeklin. Pregled štirih študij, v katerih je sodelovalo 371 ljudi, je ugotovil, da je aloe vera učinkovita pri zdravljenju opeklin prve in druge stopnje. Opekline prve stopnje so blage, pri katerih opeklina ne nastane mehurjev. Opekline druge stopnje vključujejo rdečico, mehurje in oteklino.
V majhni študiji so znanstveniki ugotovili, da lahko 97,5-odstotni gel aloe vere zmanjša rdečico kože, ki jo povzroči izpostavljenost UV svetlobi.
Raziskovalci so tudi ugotovili, da je lahko aloe vera učinkovitejša od vazelina in lokalnega antibiotika srebrovega sulfadiazina pri celjenju opeklin.
Meje uporabe gela aloe vere pri sončnih opeklinah
Aloe vera lahko pomaga pri zdravljenju opeklin, ko se zgodi, in pomaga pri obnovi kože, vendar je vseeno bolje, da se sploh ne opečete. Sončne opekline so bile v letu 2013 vzrok za približno 33.800 obiskov urgence. Ponavljajoče sončne opekline so tudi neposredno povezane s slabšimi možnostmi za nastanek kožnega raka. Če ste v preteklosti imeli veliko mehurjastih sončnih opeklin, vam lahko zdravnik priporoči letne kožne preglede za sledenje tveganju za kožni rak.
Aloe vera ni nadomestilo za zdravstveno oskrbo, če je opeklina močna. Če imate močne sončne opekline, se morate posvetovati z zdravnikom. Znaki hude sončne opekline vključujejo:
- Velika območja mehurjev
- oteklina
- Brez izboljšanja v nekaj dneh
- Znaki okužbe, kot so rdeče proge ali gnoj
Takoj poiščite zdravniško pomoč, če ste opečeni od sonca in imate tudi:
- zmedenost
- Dehidracija
- Vročina
- omedlevica
Tveganja lokalne uporabe aloe vere
Aloe vera je na splošno varna za uporabo na koži. Bilo je nekaj poročil o srbenju, pekočem stanju in ekcemu.
Za varnost lahko opravite test na majhnem delu vaše kože. Počakajte 1-2 uri, da vidite, ali imate alergijsko reakcijo na aloe vero. Ne uporabljajte ga, če imate reakcijo.
Kje najti gel aloe vere
Gel aloe vere se izvleče iz debelih listov rastline. To lahko storite sami, tako da gojite lastno rastlino aloe vere. Prav tako je vse pogosteje najti posamezne liste v oddelku za izdelke v trgovinah z živili. Za ekstrakcijo gela preprosto prerežite zunanjo plast kože in izvlecite gel. Bodite previdni z nožem, saj gel naredi list zelo spolzk.
Če nimate rastline aloe vere in ne najdete listov, lahko izdelke z gelom aloe vere kupite v trgovinah. Pri komercialnih izdelkih se odločite za najvišjo možno koncentracijo aloe vere. Majhna študija je pokazala, da 70-odstotna krema z aloe vero nima vpliva na sončne opekline.
Drugi načini zdravljenja sončnih opeklin
Sončne opekline lahko lajšajo otekline in bolečine, vendar ne bodo pozdravile vaše kože.
Nekaj drugih načinov, kako si lahko olajšate sončne opekline, so:
- Na opečeno kožo položite čisto brisačo, navlaženo s hladno vodo. Ali pa se namočite v hladni kopeli z dodano približno 2 unči (60 gramov) sode bikarbone.
- Lajšajte bolečine z zdravili brez recepta, kot sta ibuprofen ali naproksen.
- Pijte vodo, da preprečite dehidracijo.
- Izogibajte se pokanju mehurjev, da preprečite okužbo. Če se pretisni omot sam zlomi, predel nežno sperite z blagim milom in vodo. Nanesite antibiotično mazilo in pokrijte s povojem, ki se ne bo prijel.
- Navlažite luščeno kožo, da zagotovite, da je nova plast kože zdrava in nahranjena.
- Izogibajte se soncu, da zaščitite svoje opekline pred poslabšanjem. Če moraš iti ven, se pokrij.
- Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo sestavine "-kain", kot je benzokain. Te kreme lahko povzročijo alergijsko reakcijo ali dražijo vašo kožo.
Priporočena:
Ali lahko akupresura pomaga pri težavah s sinusi? Tlačne točke za pomoč pri zastojih in bolečinah
Če imate alergije ali težave s sinusi, je uporaba akupresure za lajšanje simptomov varna, enostavna za učenje, učinkovita in brezplačna. Osredotoča se na točke pritiska, povezane s simptomi alergij, kot so bolečina v sinusih, pritisk, zastoji in glavoboli.
Zdravljenje sončnih opeklin & Domača zdravila: kako lajšati bolečino ob sončnih opeklinah
Kaj je sončna opeklina in kako se zdravi? Sončne opekline so poškodbe najbolj zunanjih plasti vaše kože. To je vnetna reakcija na preveč ultravijoličnega sevanja sonca. Lahko povzroči pordelost, vnetje in v skrajnih primerih mehurje in luščenje.
Ali lahko akupunktura pomaga pri lajšanju bolečin pri artritisu?
Kaj je akupunktura in kako deluje? Je oblika tradicionalne kitajske medicine. Njegov cilj je popraviti energijsko neravnovesje ali "chi" v telesu. Za to izvajalci uporabljajo zelo fine igle iz nerjavnega jekla, da stimulirajo 14 glavnih telesnih kanalov za prenos energije ali "
Prva pomoč pri opeklinah pri otrocih
Pokličite 911, če: Ožgano območje je zoglenelo ali belo. Električni udar ali kemikalije so povzročile opekline. Opeklina je na obrazu, rokah, nogah, genitalijah ali sklepih. Opeklina pokriva 10% ali več telesa. Blaže opekline prve stopnje - tiste, ki so videti kot sončne opekline - lahko zdravite doma.
Ali lahko uporabim gel aloe vere kot vlažilno kremo?
Ko zagledate steklenico gela aloe vere, vas bo morda spomnila na plažo in močne sončne opekline. Rastlina aloe vera se že stoletja uporablja kot naravno zdravilo in vlažilec kože. V Združenih državah so ga uporabljali tudi kot odvajalo do tridesetih let prejšnjega stoletja, ko so zdravniki odkrili, da lahko pomaga pri zdravljenju hudega sevalnega dermatitisa.