2024 Avtor: Kevin Dyson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 23:48
Ali se potite bolj kot drugi? Ali vas petminutna vadba na tekalni stezi pusti mokri? Ali si obrišete roko pred vsakim stiskom roke?
Vsaj pretirano potenje je težava. Toda včasih je močno znojenje znak zdravstvenega stanja.
"Povprečnemu človeku ni vedno lahko vedeti razlike," pravi Benjamin Barankin, MD, dermatolog v Torontu in član Ameriške akademije za dermatologijo.
Prekomerno potenje ali hiperhidroza je lahko opozorilni znak težav s ščitnico, sladkorne bolezni ali okužbe. Prekomerno znojenje je pogostejše tudi pri ljudeh, ki imajo prekomerno telesno težo ali niso v formi.
Dobra novica je, da je večina primerov čezmernega potenja neškodljiva. Če vas skrbi, koliko se potite, so tukaj informacije, ki vam bodo pomagale pri odločitvi, ali bi morali obiskati zdravnika za medicinsko diagnozo.
Kaj je čezmerno znojenje?
Če se samo znojite bolj kot drugi ljudje, ko je vroče ali se naprežete, to običajno ni znak težav. Potenje je normalna reakcija, ko vaše telo dela težje in se mora ohladiti.
"Obstajajo naravne razlike v tem, kako se ljudje potijo, tako kot obstajajo razlike v drugih telesnih funkcijah," pravi Dee Anna Glaser, MD, podpredsednica oddelka za dermatologijo na univerzi St. Louis in predsednica Mednarodne hiperhidroze družba. "Nekateri se začnejo potiti lažje kot drugi."
Pravo prekomerno znojenje presega normalno fizično potrebo po potenju. Če imate hiperhidrozo, se lahko brez razloga močno potite – kadar to ni primerno okoliščinam.
"Recimo, da je temperatura blaga, niste zaskrbljeni, nimate vročine in samo gledate film s svojo družino," pravi Glaser. "Če sediš tam in se močno potiš, to ni normalno."
Barankin pravi, da obstajata dve osnovni vrsti čezmernega potenja: lokalizirana hiperhidroza in generalizirana hiperhidroza.
Lokalizirano znojenje: primarna žariščna hiperhidroza
Najpogostejši vzrok čezmernega potenja se imenuje primarna žariščna hiperhidroza. Ta oblika hiperhidroze prizadene približno 1 % do 3 % populacije in se običajno začne v otroštvu ali adolescenci.
Primarna žariščna hiperhidroza ne povzroča bolezni. V bistvu se samo pretirano potite. Čeprav je to zdravstveno stanje, ni znak bolezni ali interakcije z zdravili. Ljudje, ki ga imajo, so sicer zdravi.
Simptomi primarne žariščne hiperhidroze so precej specifični. Imenuje se žariščna ali lokalizirana, ker prizadene samo določene dele telesa, kot so pazduhe, dimlje, glava, obraz, roke ali stopala. Simptomi so ponavadi simetrični in se pojavljajo na obeh straneh enako.
Zakaj se to zgodi? Strokovnjaki niso prepričani, vendar se zdi, da primarna žariščna hiperhidroza izvira iz manjše okvare v živčnem sistemu. Obstaja nekaj dokazov, da bi lahko delovalo v družinah.
Čeprav primarna žariščna hiperhidroza ni medicinsko tvegana, lahko povzroči težave v vašem življenju. "Primarna fokalna hiperhidroza lahko res moti vašo kakovost življenja," pravi Glaser.
Nekaterih ljudi pretirano potenje zgolj moti. Drugi so tako v zadregi, da na škodljive načine omejujejo svoje družbeno in delovno življenje.
generalizirano znojenje: sekundarna splošna hiperhidroza
Ta manj pogosta oblika hiperhidroze povzroča potenje po celem telesu – ne le na rokah ali nogah. Sekundarna splošna hiperhidroza je tudi z medicinskega vidika resnejša. Imenuje se sekundarno, ker ga povzroča nekaj drugega, na primer osnovno zdravstveno stanje.
Eden od znakov sekundarne hiperhidroze je prekomerno generalizirano znojenje ponoči.
Kaj lahko sproži sekundarno splošno hiperhidrozo? Obstaja veliko možnosti, vključno s številnimi različnimi zdravstvenimi stanji in boleznimi. Vključujejo:
- menopavza
- Nosečnost
- Težave s ščitnico
- diabetes
- Alkoholizem
- Nalezljive bolezni, kot je tuberkuloza
- Parkinsonova bolezen
- revmatoidni artritis
- poteza
- srčno popuščanje
- Rakovi, kot sta levkemija in limfom
Kaj pa tesnoba? Ljudje, ki so anksiozni – ali imajo dejanske anksiozne motnje – se lahko potijo bolj kot drugi. Toda strokovnjaki pravijo, da anksiozno potenje ni isto kot hiperhidroza. (Pri nekaterih ljudeh pa se lahko obe stanji pojavita hkrati.)
Zdravila lahko povzročijo tudi splošno prekomerno potenje. Zdravila, ki lahko povzročijo potenje, vključujejo:
- Nekatera psihiatrična zdravila
- Nekatera zdravila za krvni tlak
- Nekatera zdravila za suha usta
- Nekateri antibiotiki
- Nekateri dodatki
Prekomerno potenje: znaki, da bi morali obiskati zdravnika
Ali bi morali obiskati zdravnika zaradi pretiranega potenja? Da, če imate te simptome:
Nočno potenje: če se zbudiš v mrzlem znoju ali ugotoviš, da so tvoja blazina in rjuhe zjutraj vlažni.
Splošno znojenje: če se potite po vsem telesu in ne samo po glavi, obrazu, pazduhah, dimljah, rokah ali stopalih.
Asimetrično potenje: če opazite, da se potite samo z ene strani telesa, na primer z ene pazduhe.
Nenadne spremembe: če se je vaše znojenje nenadoma poslabšalo.
Pozni začetek: če se v srednjih letih ali starejši pojavi čezmerno znojenje. Pogostejša primarna žariščna hiperhidroza se običajno začne pri najstnikih in mladih odraslih.
Simptomi po spremembi zdravila: če se je po začetku jemanja novega zdravila pojavil izbruh čezmernega potenja.
Potenje, ki ga spremljajo drugi simptomi, kot so utrujenost, nespečnost, povečana žeja, povečano uriniranje ali kašelj.
Tudi če nimate teh simptomov, če vas čezmerno znojenje moti ali moti vaše življenje, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ne pozabite prinesti seznama vseh zdravil, ki jih jemljete, vključno z zdravili in dodatki brez recepta. Vaš zdravnik bo morda želel preveriti vaša zdravila in opraviti nekaj testov.
zdravljenje čezmernega potenja
Čeprav ni zdravila za primarno žariščno hiperhidrozo, obstajajo načini za pomoč pri nadzoru simptomov. Vključujejo:
- Protiperspiranti. Posebna razpršila, losjoni in roll-oni brez recepta ali na recept lahko pomagajo nadzorovati simptome.
- Iontoforeza. To zdravljenje uporablja nizke električne impulze za začasno onemogočanje znojnih žlez.
- Zdravila. Nekatera zdravila lahko preprečijo delovanje znojnih žlez.
- Botox. Injekcije botoksa lahko začasno preprečijo, da bi živci sprožili prekomerno potenje. Odobren je za zdravljenje prekomernega potenja pod pazduho.
- Kirurgija. Eden od pristopov je rezanje živca v prsnem košu, ki sproži prekomerno potenje. Druga je kirurška odstranitev nekaterih znojnih žlez.
Sekundarno hiperhidrozo je pogosto mogoče zdraviti, čeprav je pravilen pristop odvisen od stanja, ki jo povzroča.
Na primer, hiperhidrozo, ki jo povzroča prekomerno delovanje ščitnice, je mogoče rešiti z zdravljenjem ščitnice z zdravili ali operacijo. Prekomerno znojenje, ki ga povzroča sladkorna bolezen, lahko izgine, ko je raven glukoze pod nadzorom. Če vam prekomerno potenje povzroča kakšno zdravilo, vam bo zdravnik morda lahko predpisal drugo zdravilo.
Včasih osnovnega vzroka hiperhidroze ni mogoče pozdraviti. Ali pa boste morda res potrebovali zdravilo, ki povzroča čezmerno potenje kot stranski učinek.
Vendar, če je temu tako, še vedno lahko narediš stvari, pravi Glaser.
"Simptom poskušamo le zdraviti, tudi če ne moremo pozdraviti osnovne bolezni," pravi Glaser. Pravi, da številna enaka zdravljenja za primarno žariščno hiperhidrozo v teh primerih delujejo precej dobro. Vključujejo lokalno zdravljenje, peroralna zdravila in botoks.
Pomoč za prekomerno znojenje
Strokovnjaki pravijo, da je pretirano potenje nekaj, kar ljudje ne jemljejo dovolj resno. Mnogi ignorirajo njihove simptome mesece, leta in včasih desetletja. To je slaba ideja iz več razlogov.
Najprej, lahko ima resne zdravstvene posledice. "Prekomerno potenje je lahko znak resnega osnovnega zdravstvenega stanja," pravi Glaser. "Če bi ga diagnosticirali in zdravili prej kot slej, bi to lahko resnično spremenilo."
Drugič, tudi če pretirano potenje ni znak resnejše zdravstvene težave, je lahko pomoč strokovnjakov ključnega pomena.
"Veliko ljudi se ne zaveda vpliva, ki ga imajo njihovi simptomi," pravi Glaser. V srednji šoli se po plasteh pokrivajo in se izogibajo šolskim plesom. Kot odrasli se izogibajo zmenkov ali druženja po službi. Sčasoma postavljajo ovire med seboj in drugimi ljudmi. Toda z zdravljenjem se lahko vse spremeni.
"Imamo zdravljenje, ki res deluje," pravi Glaser. "Lahko bi močno izboljšali vaše delovno življenje, vaše osebno življenje in samozavest."
Priporočena:
Kaj povzroča prekomerno znojenje? Primarna in sekundarna hiperhidroza
Kaj je hiperhidroza? Hiperhidroza je prekomerno potenje, ki ima lahko ali pa tudi ne osnovni vzrok. Ljudje, ki imajo hiperhidrozo, se znojijo do te mere, da jim vlaga dobesedno kaplja iz rok. Običajno vaše žleze znojnice proizvajajo znoj, ki se prenaša na površino kože, ko se temperatura zraka dvigne, zvišate telesno temperaturo, telovadite ali se počutite tesnobni, živčni ali pod stresom.
6 Pogosti zapleti hiperhidroze (prekomerno znojenje)
Hiperhidroza prizadene do 3 % populacije, zapleti pa so redko medicinsko resni. Na lestvici motenj pa lahko prekomerno znojenje ni na lestvici. Zapleti hiperhidroze lahko vključujejo težave s kožo, ki so običajno manjše. Lahko pa vodi v veliko psihološko stisko.
Vzroki za prekomerno zaspanost: apneja v spanju, narkolepsija, RLS
Ali se med delom in drugimi dejavnostmi trudite ostati budni in ne veste zakaj? Je lahko glavni krivec apneja v spanju ali drugo zdravstveno stanje? Včasih vzroka za zaspanost ni lahko ugotoviti. Tukaj so informacije, ki vas lahko usmerijo v pravo smer in vam pomagajo najti zdravljenje, ki vam najbolj ustreza.
Prekomerno znojenje: lepljiva tema
Za Crystal Barry pretirano potenje ni bilo le nadloga. Oblikoval je njene dnevne dejavnosti, celo njeno osebnost. Znanstveniki niso prepričani, kaj povzroča prekomerno znojenje, vendar je to stanje pogostejše, kot so verjeli nekoč. Na voljo so različni načini zdravljenja, vendar veliko ljudi, ki trpijo za prekomernim potenjem, nikoli ne izve za te zdravljenje.
Prekomerno utripanje: vzroki, diagnoza, & zdravljenja
Mežikanje je dobro za vaše oči. Ohranja jih čiste in poskrbi, da se ne posušijo. Število utripov se spreminja s starostjo. Novorojenčki utripajo le približno dvakrat na minuto. Ta številka narašča, ko rastejo. Najstniki utripajo približno 15-krat na minuto.