2024 Avtor: Kevin Dyson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 23:48
Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden uporabite katero koli alternativno zdravljenje med nosečnostjo. Vaš zdravnik ne bo priporočil izdelka ali terapije, dokler se ne izkaže, da je varen in učinkovit.
Te alternativne terapije so se izkazale za varne in učinkovite za nosečnice. Lahko pomagajo lajšati nekatere stranske učinke nosečnosti.
Slabost v zgodnji nosečnosti:
- Akupunktura
- Akupresura
- Ingverjeva korenina (250 mg kapsule štirikrat na dan)
- Vitamin B6 (piridoksin, 25 mg dva ali trikrat na dan)
bol v hrbtu:
Manipulacija kiropraktike ima najboljši rekord. Prepričajte se, da je kiropraktik, ki ga izberete, usposobljen/udoben za zdravljenje nosečnic. Topli obkladki in nežne masaže so dobri tudi za bolečine v hrbtu.
Obračanje zapestnice:
Vaja in hipnoza sta lahko koristni.
Lajšanje bolečin pri porodu:
Epiduralne terapije so najbolj učinkovite, vendar lahko potopite v toplo kopel tudi zmanjšate napetost.
To so široko uporabljene alternativne terapije pri porodu:
- Tehnike sprostitve
- Vzorčasto dihanje
- Čustvena podpora
- Samohipnoza
Akupresura lahko deluje tudi pri nekaterih ženskah.
Alternativne terapije, ki se jim je treba izogibati:
Te alternativne terapije lahko škodujejo vašemu otroku v razvoju, če jih uporabljate v koncentrirani formulaciji (ne kot začimbo pri kuhanju). Nekateri lahko povzročijo prirojene okvare in spodbujajo zgodnji porod.
Ali dvomite o varnosti alternativne terapije? Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom.
Izogibajte se tem peroralnim dodatkom:
- Arbor vitae
- Beth root
- Black cohosh
- Blue cohosh
- Cascara
- Chaste drevesne jagode
- kitajska angelika (dong quai)
- Cinchona
- Bombažna korenina lubja
- Feverfew
- ginseng
- Zlati pečat
- juniper
- Kava kava
- sladki koren
- travniški žafran
- Pennyroyal
- Poke root
- Rue
- žajbelj
- St. šentjanževka
- Senna
- Spolzki koren
- Tansy
- Bela potonika
- pelin
- Yarrow
- Rumeni dok
- Vitamin A (veliki odmerki lahko povzročijo prirojene okvare)
Izogibajte se tem eteričnim oljem za aromaterapijo:
- Calamus
- mugwort
- Pennyroyal
- žajbelj
- Wintergreen
- bazilika
- Hisop
- miro
- majoran
- timijan
Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden poskusite katero koli alternativno zdravljenje med nosečnostjo. Bodite še posebej previdni v prvem trimesečju, ki je ključni čas za razvoj vašega otroka.
Priporočena:
Alternativne terapije med nosečnostjo: varna in nevarna zdravila
Tako kot pri nekaterih zdravilih, obstaja veliko alternativnih terapij, ki veljajo za nevarne za nosečnice. Preden vzamete alternativno zdravilo, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem. Varne alternativne terapije med nosečnostjo Naslednja alternativna zdravljenja se lahko varno uporabljajo med nosečnostjo:
Alternativne terapije za bolečine v križu - WebMD
Ali vas hrbet muči že mesece - ali leta - pa vi in vaš zdravnik še vedno ne morete ugotoviti, zakaj? Nisi sam. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje je bolečina v hrbtu najpogostejši vzrok invalidnosti zaradi dela v Ameriki in stane približno 50 milijard dolarjev na leto za zdravljenje.
Alternativne terapije za zdravljenje multiple skleroze (MS)
Če imate multiplo sklerozo (MS), obstaja veliko zdravil, ki jih lahko uporabite za zdravljenje vaše bolezni, kot so zdravila ali fizikalna terapija. Toda mnogi ljudje iščejo druge načine za boljše počutje, kot so akupunktura, joga, sprostitev, zeliščna zdravila in masaža.
Alternativne terapije raka so postale mainstream
Kljub desetletjem iskanja se znanstveniki še vedno trudijo najti zdravilo za raka. In čeprav lahko nekatera konvencionalna zdravljenja upočasnijo širjenje bolezni, so mnoga zelo strupena in imajo ostre stranske učinke. Zato ni presenetljivo, da šest od 10 ljudi s to boleznijo poskusi z neko obliko alternativne (imenovane tudi komplementarno) zdravljenje, glede na raziskavo znanstvenikov z Nacionalnega inštituta za zdravje (NIH), ki je bila objavljena v številki revije maja 2000
Kaj vpliva na barvo vaše menstruacijske krvi? Katere barve veljajo za normalne za menstrualno kri?
Mlade ženske, ki so pravkar začele menstruacijo, pogosto skrbijo spremembe v barvi menstruacijske krvi. Želijo vedeti, ali je v redu, če je kri rjava in ne rdeča. Zdi se, da je normalno, da se kri med rdečimi in rjavimi odtenki v prvih nekaj letih po menstruaciji ali ko začnete imeti menstruacijo.