2024 Avtor: Kevin Dyson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 23:48
Enega bolnega otroka je veliko za obvladovanje - ne potrebujete dveh ali treh. Ustaviti viruse je lahko težko, vendar ni nemogoče. Sledite tem nasvetom, da preprečite širjenje mikrobov.
Umij si roke
Umivanje rok je najboljši način za preprečevanje širjenja klic. Naj bo to pravilo za vse in svojim otrokom pokažite te korake:
Navlažite roke. Voda je lahko vroča ali hladna. Prepričajte se, da ni prevroče.
Peni se. Milo vtrite v roke 20 sekund. Ne pozabite očistiti zapestja, med prsti, zadnjico rok in pod nohti.
Izperite in posušite. Uporabite čisto, tekočo vodo. Posušite s čisto papirnato brisačo ali krpo.
Sporočite otrokom, da si morajo v teh časih umiti roke:
- Ko kihajo, kašljajo ali pihajo nos
- Po uporabi stranišča
- Pred jedjo ali pripravo hrane
Če v bližini ni mila in vode, uporabite razkužilo za roke z vsaj 60 % alkohola.
Pokrijte kašelj in kihanje
Klice prehlada in gripe se zlahka širijo, ko kašljate, kihate ali govorite. Bolan ali ne, morate:
- Ko kašljate ali kihate, uporabite robček, da pokrijete usta in nos.
- Če nimate robčka, kašljajte ali kihajte v komolec namesto v roke.
- Porabljene robčke odložite v smeti na pravi način.
Ne deli obrokov
Malo, ki ima prehlad ali gripo, naj je, če je mogoče, v svoji sobi. Nosite rokavice za enkratno uporabo ali večkratno uporabo za pomivanje posode z bakterijami ali jih dajte v pomivalni stroj. Opomnite svojega otroka, naj si ne deli skodelic ali jedilnega pribora, ko je bolan.
Očistite in razkužite površine
Površine z visokim dotikom, kot so kljuke, stikala za luči, pulti in pipe, so magneti za mikrobe. Očistite jih z milom in vodo, da se znebite umazanije, nato razkužite, da ubijete mikrobe. Prepričajte se:
- Preverite, ali je čistilni izdelek odobren EPA.
- Preberite navodila za izdelek.
- Nosite rokavice, ki jih lahko zavržete ali operete in jih znova nosite.
Očistite ali zavrzite druge gospodinjske predmete
Drugi predmeti, ki jih morate očistiti in razkužiti – ali se jih samo znebiti –, da preprečite širjenje mikrobov, vključujejo:
Igrače. Polnjene igrače so varne za čiščenje v pralnem stroju, nekatere plastične igrače pa lahko operete v pomivalnem stroju ali z razpršilno steklenico, napolnjeno z milom in vročo vodo (obvezno sperite). Najprej preberite navodila za čiščenje igrač.
Brisače. Vlažne ali mokre brisače privabljajo viruse in druge hude stvari. Vsaj enkrat na teden si umijte ali zamenjajte kopalne in ročne brisače ter krpo. Naredite to pogosteje, ko je nekdo bolan.
mizica za previjanje plenic. Za čiščenje umazanije uporabite otroške robčke ali papirnate brisače, nato pa uporabite razkužilo, da uničite mikrobe.
Zobna ščetka. Zobna ščetka vašega otroka lahko nosi klice. Obstajajo načini, kako ga razkužiti z vodikovim peroksidom ali antiseptično ustno vodico, vendar je najbolje, da ga zamenjate z novim.
Ostanite ločeni
Če je mogoče, postavite klice v karanteno tako, da svojega bolnega otroka držite stran od zdravih ljudi v vašem domu. Dajte jim ločeno spalnico in kopalnico, če lahko. Prav tako morate:
Po potrebi očistite. Omejite stik tako, da nosite rokavice in čistite samo, če je spalnica ali kopalnica umazana.
Ponudite pripomočke za čiščenje. Starejši otroci, ki niso preveč bolni, lahko očistijo in razkužijo svoj prostor.
Priporočena:
Nasveti za hitro čiščenje za uničenje gospodinjskih mikrobov
V nenehni bitki med vami in gospodinjskimi mikrobi lahko mislite, da imajo mikrobi prednost. Za razliko od vas so lahko skoraj povsod hkrati. In ko gre za rokopis, ste morda preveč hitri ali utrujeni ali pa imate le boljše stvari za početi. Ne.
Preprečevanje prehlada: 5 načinov, kako preprečiti širjenje prehlada v vaši družini
Ko imaš družino, je lahko tudi nenavaden prehlad velik problem. Ko se širi od ene osebe do druge v vaši družini, lahko ta grozen virus prehlada za tedne moti vaša življenja – povzroči izostanek v šoli, zamujeno delo, neprespane noči in razburjene jeze.
Preprečevanje tuberkuloze (TB) & Kako preprečiti širjenje tuberkuloze
Morda se sliši kot bolezen preteklosti, toda tuberkuloza ali tuberkuloza je še danes resna skrb. In kot pravi stari pregovor, je ena unča preventive vredna funta zdravljenja. Z drugimi besedami, najboljši način za dobro počutje je, da se najprej izognemo bolezni.
Psoriasis: Kako ustaviti širjenje
Psoriaza je lahko zaskrbljujoča, če ste na novo diagnosticirani. Ko pogledate svoj obliž (ali lise) debele rdeče kože, bi verjetno želeli vedeti dve stvari: Kako naj to izgine? In kako lahko preprečim širjenje luskavice? Isti odgovor velja za oba:
Ko so otroci bolni: Kako preprečiti širjenje mikrobov
Skrb za bolnega malčka ni zabavna. Toda skrb za dva bolna otroka je slabša. Pomeni več bede in neprespanih noči - za vas pa več zamujenih dni dela. Kaj naj narediš naslednjič, ko bo eden od tvojih otrok prišel domov iz vrtca zardel in z vročino?