2024 Avtor: Kevin Dyson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 23:48
Vaša hrbtenica je sestavljena iz 33 vretenc. Vsaka ima odprtine, ki omogočajo prehod živcev, ki se odcepijo od hrbtenjače, v druge dele telesa. Ko se te odprtine, imenovane nevralni foramen, zožijo ali zamašijo, lahko pritisnejo na vaše živce. To se imenuje nevralna foraminalna stenoza.
Vrste nevralne foraminalne stenoze
Nevralna foraminalna stenoza se lahko pojavi kjer koli vzdolž hrbtenice. To je vrsta spinalne stenoze. Vaša hrbtenjača je snop živcev, ki poteka po središču hrbtenice. Živci se odcepijo od hrbtenjače in se povežejo z rokami, nogami in drugimi deli telesa.
Stenoza materničnega vratu. To se zgodi v vaših vratnih vretencih, ki so hrbtenične kosti v vašem vratu. Vaš vrat je eden najbolj mobilnih delov vaše hrbtenice in mora podpirati vašo glavo, zato je pogosto mesto za pojav zožitve foramina.
Torakalna foraminalna stenoza. To je najmanj verjetna vrsta foraminalne stenoze. Vaša torakalna hrbtenica se nahaja v zgornjem delu hrbta. Torakalna foraminalna stenoza lahko prizadene vaša ramena in prsni koš.
Ledvena foraminalna stenoza. To je še ena pogosta vrsta foraminalne stenoze. Ledvena hrbtenica se nahaja v spodnjem delu hrbta. To je še eno zelo mobilno področje vaše hrbtenice. Prav tako mora vzdržati veliko težo.
Kaj povzroča nevralno foraminalno stenozo?
Večina vzrokov za nevralno foraminalno stenozo je degenerativnih, kar pomeni, da se pojavijo sčasoma, ko se starate. Lahko je tudi posledica poškodb. Nekateri vzroki za foraminalno stenozo vključujejo:
- Osteoartritis, ki lahko povzroči, da kostne izrastke zrastejo v foramen
- Pagetova bolezen, ki povzroča tudi prekomerno rast kosti
- hernija diska, ki lahko pušča tekočino, ki pritiska na vaše živce
- Zadebeljene vezi, ki se lahko izbočijo v vaš foramen
- Tumorji, čeprav so to manj pogost vzrok
- Poškodbe hrbtenice, ki lahko povzročijo izpahe ali zlome
Kaj so simptomi nevralne foraminalne stenoze?
Nimajo vsi simptomi foraminalne stenoze. Simptomi se običajno sčasoma razvijajo počasi in lahko pridejo in izginejo. Najpogosteje je pri ljudeh, starejših od 50 let. Vaši simptomi se razlikujejo glede na to, kje se nahaja nevralna foraminalna stenoza.
cervikalna foraminalna stenoza. Simptomi lahko vključujejo:
- Bolečina v vratu
- Težave z ravnotežjem
- izguba nadzora nad črevesjem ali mehurjem
- Težave pri uporabi rok
- Otrplost ali mravljinčenje v roki, roki, stopalu ali nogi
- slabost v roki, roki, nogi ali stopalu
Torakalna foraminalna stenoza. Simptomi lahko vključujejo:
- Težave z ravnotežjem
- Otrplost ali mravljinčenje na ali pod nivojem trebuha
- Slabost ali bolečina na ali pod nivojem trebuha
Lumbalna foraminalna stenoza. Simptomi lahko vključujejo:
- Išias ali bolečina, ki se začne v zadnjici in sega navzdol po nogi, morda v stopalo
- slabost v nogi ali stopalu
- Bolečina v spodnjem delu hrbta, ki se lahko pojavi in izgine
- Otrplost ali mravljinčenje v zadnjici, nogi ali stopalu
- izguba nadzora nad črevesjem ali mehurjem
- Bolečina, ki se poslabša, ko stojite ali hodite dlje časa
- Bolečina, ki se izboljša, ko se nagnete naprej, nagnete naprej ali sedite
Kako se diagnosticira nevronska foraminalna stenoza?
Vaš zdravnik se bo z vami pogovoril o vaših simptomih in opravil fizični pregled. Morda bodo morali opraviti tudi nekaj testov, vključno z rentgenskim slikanjem, slikanjem z magnetno resonanco (MRI) in računalniško tomografijo (CT) mielogramom, ki uporablja barvilo za oris hrbtenjače in živcev.
Kako se zdravi nevralna foraminalna stenoza?
Zdravljenje vaše foraminalne stenoze bo odvisno od stopnje prizadetosti živcev in resnosti vaših simptomov. Vaš zdravnik bo verjetno začel s konzervativnim zdravljenjem. Tukaj je kratek pogled na nekatere možnosti zdravljenja.
Zdravila. To lahko vključuje nesteroidna protivnetna zdravila na recept ali brez recepta (NSAID), zdravila proti bolečinam na recept, mišične sprostitve in steroide..
Popravljanje vaše drže. Če vaša hrbtenica ni pravilno poravnana, lahko povzroči stres na spodnjem delu hrbta in vratu.
Spreminjanje vaših dejavnosti. Spreminjanje domačega in delovnega okolja, da zmanjšate upogibanje, zvijanje in raztezanje, lahko olajša vaše simptome. Morda se boste morali naučiti tudi pravilne tehnike dvigovanja.
Fizikalna terapija. Terapevt vam lahko pomaga pri učenju vaj za izboljšanje vaše prožnosti, moči in cirkulacije. To lahko pomaga zmanjšati bolečino in vnetje.
Naramnice. Za podporo boste morda morali nositi naramnico.
Kirurgija. Če konzervativno zdravljenje ne uspe, boste morda potrebovali operacijo za razširitev foramena.
Možnosti zdravljenja na domu
Nekaj stvari lahko naredite doma, da si pomagate tudi pri foraminalni stenozi. Tukaj je nekaj predlogov.
Protibolečinska sredstva. Poskusite uporabiti zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot so nesteroidna protivnetna zdravila za lajšanje bolečin in vnetja.
Uporabite led ali toploto. Morda boste lahko izboljšali svoje simptome s toploto ali ledom.
Uporabljajte pomožne naprave. Hojalec ali palica vam lahko pomaga pri izogibanju padcem. Pomagajo vam lahko tudi pri lajšanju bolečine, tako da se med hojo upognete naprej.
Vajo. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali fizioterapevtom o tem, katere vaje lahko naredite za izboljšanje ravnotežja in krepitev mišic.
Ohranjajte zdravo telesno težo. Če imate prekomerno telesno težo, vam lahko hujšanje pomaga odstraniti del stresa s hrbtenice.
Priporočena:
Kaj je okusni rinitis? Kaj povzroča in kako se zdravi
Okusni rinitis je medicinski izraz za izcedek iz nosu ali kihanje, ki ga lahko dobite po zaužitju vroče ali začinjene hrane. To je vrsta nealergijskega rinitisa, pri katerem se nos vname, vendar ne zaradi alergije. Simptomi okusnega rinitisa Okusni rinitis lahko po zaužitju povzroči več dražilnih simptomov, vključno z:
Kaj povzroča piskanje? Naučite se, kaj pomeni in kako se zdravi
Siskanje je visok zvok pljuč, ki ga povzroča vaš dih, ki prehaja skozi zožene dihalne poti. Piskanje je lahko posledica katerega koli stanja, ki omejuje pretok zraka. Astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen - ali KOPB - sta najpogostejši vzrok.
Foraminalna stenoza: kaj je to in kako vpliva na vaše zdravje?
Vaša hrbtenica ima 33 kosti, ki se tvorijo okoli hrbtenjače. Med vsako kostjo je prostor, ki omogoča širjenje živcev po telesu. Ko se te odprtine zožijo, lahko trpite za tako imenovano foraminalno stenozo. To lahko povzroči bolečino, šibkost in druge težave z živci, ki so povezani v hrbtenici.
Presinkopa: kaj je, kaj povzroča, kako se zdravi in še več
Prescinkopa je, ko se počutite, kot da se boste onesvestili, vendar se pravzaprav ne onesvestite. Včasih se imenuje skoraj sinkopa. Morda imate tudi omotico, potenje, slabost, toploto in šibkost ali hiter srčni utrip ali zamegljen vid. Presinkopo lahko povzročijo isti dejavniki, ki povzročajo sinkopo.
Kaj povzroča nateg trapeza? Kaj povzroča bolečino v zgornjem delu hrbta in kako jo zdraviti
Trapeziusne mišice so velike, seznanjene, trikotne mišice zadaj in zgornjega dela hrbta. Razširjajo se po hrbtu, vendar so večinoma vključeni v gibe ramenskega obroča. Zaradi tega se štejejo za mišice nadlakti in ne hrbta. Trapezna mišica nadzoruje številne gibe rame in roke.